ml
Untuk segmen ini
Beban Lutut:
Minimal - Lutut tidak terlalu terbebani
Sedang - Gunakan trekking pole untuk mengurangi beban lutut
Tinggi - Istirahat lebih sering, peregangan lutut penting
Beban Lutut:
Tingkat beban pada persendian lutut
Segmentasi Jalur
Yogyakarta - Jawa Tengah - Jawa Timur, Indonesia
Perang gerilya Jenderal Soedirman dilakukan secara berpindah-pindah menyusuri wilayah di Jawa Tengah dan Jawa Timur sejauh ratusan kilometer selama tujuh bulan pada tahun 1948–1949. Perjalanan dan rute perlawanan ini dimulai dari Yogyakarta melewati berbagai daerah, di antaranya: 1. Daerah Istimewa Yogyakarta & sekitar: Bantul dan Gunungkidul. 2. Jawa Tengah bagian selatan: Wonogiri, Pracimantoro, hingga Pacitan 3. Jawa Timur: Trenggalek, Kediri, Nganjuk (Bajulan), dan daerah sekitarnya sebelum akhirnya kembali ke Yogyakarta
Pengaturan
m
Rute dan Grafik
Prakiraan untuk awal segmen ini belum tersedia. Cuaca di bawah memakai titik prakiraan rute, dikoreksi ke elevasi segmen.
ml
Untuk segmen ini
Beban Lutut:
Minimal - Lutut tidak terlalu terbebani
Sedang - Gunakan trekking pole untuk mengurangi beban lutut
Tinggi - Istirahat lebih sering, peregangan lutut penting
Beban Lutut:
Tingkat beban pada persendian lutut
Masukan
Data jalur keliru, prakiraan meleset, atau fitur bermasalah? Sampaikan lewat Instagram — di sana kami membaca dan membalas.